Bodycombat

Dieses hochenergetische und auf diversen Kampfsportarten, wie Karate, Boxen, Taekwondo, Tai Chi und Muay Thai beruhende Programm ist ein kraftvolles Cardio-Workout, bei dem Sie sich völlig verausgaben können. Zu mitreißender Musik schlagen, boxen und kicken Sie sich nach den Anweisungen des Instruktors die Kalorien vom Leib und bringen Ihr Herz-Kreislauf-System auf Hochtouren. Auf diese Weise können Sie in kurzer Zeit „Ihr Fett wegkriegen“.