Gerätetraining

In der Dokan-Fitnessetage im zweiten Stock trainieren Sie an hochmodernen Trainingsgeräten von Power Plate, Precor und Nautilus. Empfehlenswert ist Gerätetraining auch ergänzend zu unserem Fitnesskursangebot, zur weiteren Kräftigung der Muskulatur, zur Erhöhung der Fettverbrennung und zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems. Unsere Fitnessberater informieren Sie gern über die beste Trainingmethode und die effektivste Kombination aus Fitnesskurs und Gerätenutzung.